Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 16,04g | Prot: 61,90g | Hh: 71,69g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Яичный Белок, Самокат Чипсы Пшеничные, Помидоры. Välipalat/Muut: Дикси Персики Плоские, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Паутинка из семги. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena_geakea
|