Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 84,53g | Prot: 98,31g | Hh: 193,29g.
Aamiainen: Bacon, Coffee with Milk and Sugar, Sour Dough Bread, Maple Syrup , French Toast with Butter , Scrambled Egg . Lounas: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Kraft Kraft Dinner. Päivällinen: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Whole Wheat Bread, Compliments Tzatziki Yogurt & Cucumber Dip, Chicken, Butter , Bolthouse Farms Baby Carrots. Välipalat/Muut: McDonald's Hot Fudge Sundae, Carnation Rich & Creamy Hot Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|