Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 44,25g | Hh: 127,72g.
Aamiainen: Marque Repère Brioche Tranchée . Lounas: Paul Macaron, Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Tomates, Marque Repère Macedoine. Päivällinen: Filet de Poulet. Välipalat/Muut: Harry's Brioche . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|