|
Ура, отвес
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 35,13g | Prot: 46,29g | Hh: 82,07g.
Aamiainen: Яичница, Помидоры. Päivällinen: Яичница, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Välipalat/Muut: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Ritter Sport Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kawakiwoameku
|