Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 27,12g | Prot: 80,07g | Hh: 12,46g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сырный Дом Сыр Сулугуни. Päivällinen: Запеченная или Жареная Треска, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|