Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 43,40g | Prot: 48,06g | Hh: 127,43g.
Aamiainen: Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Шампиньоны в Сметане, Народное Здоровье Гематоген Детский. Välipalat/Muut: Персики, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|