Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 24,84g | Prot: 41,87g | Hh: 79,55g.
Aamiainen: Mühlhäuser Pflaumenmus, Lätta Lätta Joghurt, Géramont Cremig Leicht 16%, Glow Glow 25 Kollagenpulver, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Steinecke Mohnhörnchen. Välipalat/Muut: Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milsani Stracciatella Joghurt Mild. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charly Kätzchen
|