Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2023
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 56,67g | Hh: 152,92g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Snaq Fabriq Crispy Chips, Фили-Бейкер Торт Панчо, WKUP Энергетик. Lounas: Farmi Чизкейк со Вкусом Лимона, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем, Гост Лимонад, Milky Way Шоколадный Батончик, Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VasilisaS98
|