Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 84,68g | Hh: 77,48g.
Aamiainen: ИП Борисик Кета Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Масло Топленое, Вареное Яйцо, Касес Хлеб Бутербродный, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Alpro Vanilla Plombir, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Паста с курицей, Barilla Bavette N.13. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizabeth–1
|