Päiväkirja - Elizabeth–1, 14 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
49,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2023:
1160 kcal Rasva: 47,63g | Prot: 82,66g | Hh: 98,73g.   Aamiainen: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Касес Хлеб Бутербродный, Огурец (с Кожурой). Lounas: Пп бисквит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баклажаны с начинкой, Помидоры, Monini Бальзамический Соус. Päivällinen: Protein Rex Брауни Шоколадный. lisää...
1399 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elizabeth–1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.