Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2520 kcal
|
Rasva: 107,00g | Prot: 131,81g | Hh: 256,85g.
Lounas: Verónica Queso Tybo, Alfajor de Maicena, Fideos, Carrefour Tostadas Light, La Paulina Queso en Hebras, Merluza, Papa Cocida. Päivällinen: Queso Parmesano (Rallado), Mayonesa, Lay's Papas Fritas Clásicas, Queso Cheddar, Bimbo Pan Tipo Artesano Papa, Not Co Not Burger Parrillera, Tarta de Manzana, Café Cortado. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PesasYPlantas
|