Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 42,47g | Hh: 106,73g.
Aamiainen: Croissant o Cornetto. Lounas: Conad Pistacchi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pane Bianco, Lattuga. Päivällinen: Pane Bianco, Fesa di Tacchino, Melanzana. Välipalat/Muut: Chiquita Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|