Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2023
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 18,10g | Prot: 10,95g | Hh: 88,34g.
Aamiainen: Fuxion Thermo T3, Sandía. Lounas: Papaya, Fuxion Thermo T3. Päivällinen: Manzana Verde, Fuxion Nocarb-T. Välipalat/Muut: Italo Almendra Francesa, Fuxion Vita Xtra T+, Nuthos Pistachos Salados. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LauraGálvez
|