Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 91,51g | Hh: 170,88g.
Aamiainen: не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Травяной Чай, Творог, Кета, Каша. Lounas: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Постный Борщ, Абрикосовые Косточки, Курица Вареная. Päivällinen: Сыр Гауда, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Травяной Чай, Булгур (Вареный), Тушенка, Курица Вареная, Постный Борщ, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|