Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
243 kcal
|
Rasva: 14,05g | Prot: 15,17g | Hh: 13,88g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|