Päiväkirja - Alla-know, 18 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
109,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 41,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2023:
444 kcal Rasva: 19,88g | Prot: 18,61g | Hh: 48,72g.   Aamiainen: Русский продукт Напиток Ячмень, Светаево Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Страчателла, Красные Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Полбяной . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alla-know


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.