Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 16,34g | Prot: 25,07g | Hh: 120,11g.
Aamiainen: Абрикос, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|