Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 37,92g | Prot: 47,02g | Hh: 148,62g.
Aamiainen: Сушеный Инжир, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Инжирный Персик. Lounas: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Päivällinen: Сушеный Инжир, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Välipalat/Muut: Белая Дача Сочная Морковь, Макдоналдс Яблочные Дольки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|