Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
129,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 15,90g | Hh: 57,06g.
Aamiainen: Frischkäse, Avocado, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Latte Macchiato, Yogurette Yogurette. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|