Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2015
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 66,53g | Prot: 127,22g | Hh: 201,58g.
Aamiainen: Ja! Deutscher Gouda, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Mischbrot. Lounas: Laugenbrezeln. Päivällinen: Mischbrot, Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|