Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
41,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 30,76g | Prot: 28,14g | Hh: 73,46g.
Aamiainen: Светаево Масло, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Курага. Lounas: Domino’S Pizza Чикен Бургер, Domino’S Pizza Чикен BBQ. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|