Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 69,90g | Hh: 51,50g.
Aamiainen: Chikalab Chika Sport Choco Cream, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, My Fit Dessert Булочки Синнабон, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Zinus Молоко Соевое Barista, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ебатон Протеиновое Печенье. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|