Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 28,31g | Prot: 65,34g | Hh: 84,29g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Мистраль Булгур Приготовленный , Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lounas: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Тушеное филе бедра индейки с морковью, Prisma Томат Розовый, Зеленый Перец. Päivällinen: Печеночный паштет куриный ПП, Prisma Томат Розовый, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Печеночный паштет куриный ПП. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notarylady
|