Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 19,19g | Prot: 33,17g | Hh: 42,35g.
Aamiainen: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго. Lounas: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|