Päiväkirja - LinMur, 21 helmi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2015
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2015:
1092 kcal Rasva: 39,77g | Prot: 124,49g | Hh: 62,82g.   Aamiainen: Творожник. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кефир 1%, Рефтинская Грудка Куриная. Päivällinen: Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LinMur


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.