Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 50,78g | Prot: 86,54g | Hh: 147,10g.
Aamiainen: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Lounas: Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Conad Sapori e Dintorni Risotto alla Milanese. Päivällinen: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Freshona Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Danone Hipro Gusto Stracciatella. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrea.beltrachini
|