Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 63,43g | Prot: 35,41g | Hh: 75,06g.
Aamiainen: Harry's Тост , Вареное Яйцо, Агрокомплекс Паштет Печеночный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Päivällinen: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Välipalat/Muut: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annagubina123
|