Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 8,00g | Hh: 52,45g.
Aamiainen: Олонецкий Молочный Комбинат Десерт Сметанный Фруктовый. Päivällinen: Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kvarcheliya irms
|