Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2023
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 63,78g | Hh: 134,96g.
Aamiainen: Lipton Холодный Зелёный Чай, Самокат Яблочные Кольца, Абрикосы, Черешня, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Свиная Вырезка. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|