Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 54,48g | Prot: 82,92g | Hh: 46,10g.
Aamiainen: Butter (Salted) , Cheddar Cheese , Ciabatta, Ciabatta, Coffee with Milk. Päivällinen: Chicken Drumstick, Butternut Soup. Välipalat/Muut: Droewors. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|