Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 35,18g | Prot: 29,34g | Hh: 98,65g.
Aamiainen: Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Egg, Wonder White Bread, Butter . Päivällinen: Heinz Alphagetti. Välipalat/Muut: Reign Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coffeecreeps
|