Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 21,01g | Hh: 180,71g.
Aamiainen: Пельмени, Перекресток Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lounas: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Аладушкин Оладушки с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|