Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 94,39g | Hh: 146,07g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lounas: Гречка, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Клинюшина Ольга
|