Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 74,87g | Prot: 123,64g | Hh: 30,69g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|