Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 69,46g | Hh: 165,02g.
Aamiainen: Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Травяной Чай, Yarych Мария Цельнозерновая, Молокія Йогурт 1,6%. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью, Amanti Манго Сушене. Välipalat/Muut: Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Almond Манго Сушёное, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristi_red_apple
|