Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 50,04g | Hh: 124,71g.
Lounas: Aardbeien, Arla Skyr Vanille. Päivällinen: Kipsalade, Delhaize Kalfsworst, Planta Classic, Bruine Boterham. Välipalat/Muut: Côte d'Or Witte Chocolade, LU Mini Crackers, Milka Melkchocolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|