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Yer, gestern noch 9 km gejoggt. Es funzt. Heute Sommerbiathlon, da warens nur 4 km, aber das macht nix. Immer weiter so!!!
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87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 9,8 kg viikossa
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 Kommentit
Sauber! Ich vermisse Sport jetzt schon. Vom Kopf her. Der Körper weiß, dass nix geht.
21 helmi 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Siehste, das hab ich jetzt Gott sei Dank hinter mir. Das hatte ich nämlich im letzten Jahr bei der Vollbremsung wegen meiner unvorhergesehenen Gallen OP, als ich grad so gut dabei war. Seit dem - mehr oder weniger Stillstand.
Jetzt soll es aber weiter gehen.
22 helmi 15 jäseneltä: Marcsmama
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22 helmi 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Painohistoria - Marcsmama
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