Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 88,13g | Prot: 45,04g | Hh: 186,33g.
Aamiainen: Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Astoria Бургер Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Zuegg Варенье Сливовое, Губарькова Овсяная Каша Губарькова . Lounas: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Гранд Чиз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|