Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 81,04g | Prot: 46,70g | Hh: 118,21g.
Aamiainen: Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Sandwiches, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Feta Cheese , Egg. Lounas: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Planters Deluxe Mixed Nuts. Välipalat/Muut: Grandma's Mini Sandwich Cremes Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BORNFREED
|