Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 25,86g | Prot: 54,58g | Hh: 120,82g.
Aamiainen: Инжирный Персик, Лента Манго Желтое, Сырники в Духовке. Lounas: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Рис Вареный. Päivällinen: Магнит Банан, Нескафе Кофе 3В1. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|