Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 20,17g | Prot: 29,15g | Hh: 133,95g.
Aamiainen: Butterbrezel. Lounas: Süßkirschen. Päivällinen: Emmi Caffé Latte High Protein , Langnese Calippo Cola. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|