Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2011
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 22,58g | Hh: 4,87g.
Aamiainen: Applegate Havarti cheese, butter, Tea (Brewed, Decaffeinated), spinach, mushrooms, egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|