Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 75,52g | Prot: 29,02g | Hh: 116,46g.
Lounas: Great Value Speculoos Cookie Butter, Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats. Päivällinen: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Kraft Singles American Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Välipalat/Muut: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kayleigh Boesiger
|