Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 28,84g | Hh: 123,19g.
Aamiainen: Gangstarella Pizza Sucuk, Pizza Margherita. Lounas: Tzatziki, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Tzatziki. Välipalat/Muut: Rosinen, Ja! Mini-Brezeln, Erdnüsse, Lorenz Nicnac's, Tomaten, Erdnussbutter, Mon Café Marmor Rührkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|