Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 43,11g | Prot: 96,74g | Hh: 27,01g.
Aamiainen: Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо. Lounas: Помидоры, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Печень Куриная Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|