Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
203 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 13,78g | Hh: 16,90g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ирина созинова
|