Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 68,08g | Prot: 59,70g | Hh: 126,92g.
Aamiainen: Морковный Пирог, Капучино, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Päivällinen: Мама Дома Смузи Ягодный, Вареное Яйцо, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Гамбургер (Одна Котлета). lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|