Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 59,84g | Hh: 134,38g.
Lounas: Pfirsiche, Banane, Magerquark. Päivällinen: Butter, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Butter, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Putenwiener, Gekochte Linsen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|