Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2023
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 68,06g | Prot: 77,65g | Hh: 153,42g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Lounas: Chicken Breast, Cauliflower , Cooked Rice. Päivällinen: Hard Parmesan Cheese, Cooked Rice, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Chicken Breast. Iltapala: Apple. Välipalat/Muut: Grünländer Leicht, Protein Mahlzeit, IBIS Schokobrötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttogain5kg
|