|
чуть вниз и уже хорошо
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 82,19g | Prot: 69,90g | Hh: 193,04g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные, Русское Море Икра Красная Лососевая , Перекресток Чиабатта , Кофе с Молоком. Lounas: Суп Гороховый с Курицей, Окрошка на Кефире. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Лента Пирог с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pellwomen
|